Corda per Saltare: come scegliere quella giusta

Corda per saltare: la guida per iniziare a usarla e scegliere quella giusta

Corde per Saltare

Come per qualsiasi allenamento sportivo, la corda per saltare richiede la migliore attrezzatura possibile, se vuoi ottenere il massimo dal tuo esercizio. Scegliere i materiali giusti e la massima qualità, non solo ti farà iniziare nel migliore dei modi, ma potrà aiutarti  a evitare  due problemi comuni:

  • lesioni causate da scarsa tecnica (a causa di attrezzature scadenti);
  • allenamenti inefficaci ed energia sprecata.

Saltare la corda è uno degli esercizi più sicuri che ci siano, quando si tratta di statistiche sugli infortuni. Rispetto alla corsa, saltare la corda trasmette meno stress alle  articolazioni, se fatto correttamente, e ti costringe a mantenere una postura eretta. Questo perché il salto con la corda viene eseguito con le ginocchia leggermente piegate e atterrando sull’avampiede, distribuendo l’energia in modo più uniforme su tutti i muscoli delle gambe.

La decisione più importante che prenderai quando acquisti una corda, riguarda il materiale con cui è realizzata la corda stessa. Le impugnature sono importanti, ma l’uso del tipo corretto di cavo fa la differenza quando si salta la corda. Questa guida ti aiuterà a scegliere il cavo corretto per diversi tipi di salto e livelli di abilità.

I diversi tipi di corda per saltare

Fino a poco tempo fa, esisteva un solo tipo di corda per saltare, e la scelta era piuttosto facile. Ora, poiché il salto con la corda è cresciuto in popolarità per il fitness e come sport, hai varietà e stili apparentemente infiniti di corde tra cui scegliere.

Corde per saltare in tessuto

Bestseller No. 1
Chstarina Corda per Saltare per Adulti, Regolabile Speed Corda di Salto, Senza grovigli,con la Maniglia di Schiuma di Memoria Molle e Cuscinetti a Sfera per Fitness, Perdita di Peso, Crossfit (Rosso)
159 Recensioni
Chstarina Corda per Saltare per Adulti, Regolabile Speed Corda di Salto, Senza grovigli,con la Maniglia di Schiuma di Memoria Molle e Cuscinetti a Sfera per Fitness, Perdita di Peso, Crossfit (Rosso)
  • ❤Manici ergonomici in schiuma: la corda per saltare costruita con manici leggeri ergonomici ricoperti di morbida spugna antiscivolo, che riducono lo sforzo...
  • ❤Corda durevole: la corda per saltare ha un diametro di 7 mm e la corda per saltare è realizzata in cotone di alta qualità, resistente, di lunga durata, non...
  • ❤Lunghezza regolabile: la lunghezza della corda per saltare può essere facilmente regolata in base alle proprie esigenze, rendendola adatta a tutte le età,...
  • ❤Cuscinetto a sfere premium: cuscinetti a sfera rapidi rotanti a 360 ° professionali incorporati per garantire una rotazione regolare e senza sforzo, ideale...
  • ❤Facile da trasportare: la nostra corda per saltare è piccola e puoi trasportarla facilmente. Può aiutarti a bruciare calorie per ridurre il peso e...
Bestseller No. 2
KLKIT New Corda per Saltare, Saltando Corda Regolabile Corda per Saltare in Cotone con Manico in Legno, Tradizionale Saltando Corda per Adulti, Bambini ( 300cm/ 9,8ft)
25 Recensioni
KLKIT New Corda per Saltare, Saltando Corda Regolabile Corda per Saltare in Cotone con Manico in Legno, Tradizionale Saltando Corda per Adulti, Bambini ( 300cm/ 9,8ft)
  • 【Corda per saltare】: Corda per Saltare La corda è fatta di cotone durevole e morbido, quindi non farà male molto quando colpito. Le corde non si annoda...
  • 【Design ergonomico】: Corda per saltare insiem a Manico in legno chiaro, bordo rotondo Radian, texture avanzata, molto adatto per le mani umane da afferrare,...
  • 【Facile regolazione】: Tirare facilmente la corda dal fondo della maniglia e regolare la lunghezza richiesta. La lunghezza del cavo di cotone è 3m/9.8 ft....
  • 【Regalo pratico】: Corda di salto in legno tradizionale è di alta qualità e lavorazione. È il regalo perfetto per portare salute e felicità. Soprattutto...
  • 【Servizio di elevata qualità】: Il marchio KLKIT fornisce un servizio di garanzia della durata di un anno. Se hai domande sulla corda per saltare, non...

Questo è il tipo più comune di corda. È quello che abbiamo avuto da bambini. Di solito ha  manici in plastica e una corda in tessuto o nylon. Sono le corde più economiche, ma la qualità è spesso bassa. Non sono la scelta migliore per gli  atleti che praticano crossfit, boxe o allenamenti aerobici.

Ci sono alcune corde per saltare in tessuto di buona qualità, ma per gli allenamenti di competizione o di velocità, una corda in tessuto presenta due inconvenienti principali:

  • Peso(sono pesanti)
  • Attrito (sono lente)

Tutto quel peso in eccesso equivale a energia sprecata. Non è possibile utilizzare queste corde all’esterno su terreni bagnati, poiché la corda in tessuto assorbirà l’umidità, diventando ancora più pesante.

Corda per saltare con perline di plastica

Bestseller No. 1
CORDA DA SALTO JUMP ROPE PLASTICA CAVO SINTETICO PVC REGOLABILE BOXE PUGILATO GREEN HILL (ROSSO)
91 Recensioni
CORDA DA SALTO JUMP ROPE PLASTICA CAVO SINTETICO PVC REGOLABILE BOXE PUGILATO GREEN HILL (ROSSO)
  • Materiale: cavo in pvc diametro 4mm, manopole in plastica, lunghezza cavo 270cm, taglia unica regolabile
  • Colore: disponibile nei colori verde, rosso e blu
  • Ideale per adulti e bambini che praticano il salto alla corda
  • Il cavo in nylon è leggero e veloce
Bestseller No. 2
EasyULT Corda per Saltare Professionale in Alluminio, Speed Jump Rope con Cuscinetti a Sfera, Regolatore per Uomo e Donna Speed Corda per Fitness, Perdita di Peso, Boxe, Lunghezza Regolabile(Nero)
142 Recensioni
EasyULT Corda per Saltare Professionale in Alluminio, Speed Jump Rope con Cuscinetti a Sfera, Regolatore per Uomo e Donna Speed Corda per Fitness, Perdita di Peso, Boxe, Lunghezza Regolabile(Nero)
  • ALTA QUALITÀ: La corda per saltare è realizzata in filo di acciaio di alta qualità e coperta con un materiale esterno in PVC resistente. Garantisce la...
  • LUNGHEZZA REGOLABILE: La lunghezza della corda è di 3 m. potersi adattare alla statura e alle necessità di chiunque la utilizzi. Puoi regolare la lunghezza...
  • Cuscinetti a Sfere di Alta Qualità: La corda da saltare ha cuscinetti a sfera integrati di alta qualità per garantire che la corda ruoti rapidamente e senza...
  • Maniglia in lega di alluminio antiscivolo: Impugnatura ergonomica in lega di alluminio da 15 cm. offre una presa perfetta e una sensazione più confortevole. Le...
  • Questa corda per saltare professionale è adatta per qualsiasi tipo di allenamento: Crossfit, Fitness, Arti Marziali. Adatto a varie persone, inclusi uomini,...

Producendo uno spettacolo di colori e fantasie, queste corde sono senza dubbio le  più divertenti da osservare in movimento. Per questo sono popolari alle competizioni (e anche tra i bambini).

Queste sono le migliori corde per saltare per i principianti, poiché il suono sul pavimento ti aiuta a trovare il ritmo e la cadenza.

Il peso è un fattore favorevole con queste corde, poiché fornisce un maggiore feedback muscolare, consentendo a un principiante di fare i conti con quello che sta succedendo. L’unico inconveniente è che le perle di plastica all’interno possono eventualmente rompersi.

Corda per saltare in pelle

Bestseller No. 1
Corda per saltare in vacchetta, corda per saltare in pelle, 3 metri, di cuscinetti a sfera a 360°, corda per saltare regolabile con manico in legno. Fai esercizio o brucia i grassi. (d'argento)
30 Recensioni
Corda per saltare in vacchetta, corda per saltare in pelle, 3 metri, di cuscinetti a sfera a 360°, corda per saltare regolabile con manico in legno. Fai esercizio o brucia i grassi. (d'argento)
  • Manico in legno massello. La superficie è lucida e liscia, la mano è molto confortevole, ecologico, verde, robusto e durevole, evidenziando la qualità....
  • Corda per saltare in pelle bovina Durevole e stente all'usura, buona durezza, non facile da rompere e rompere, facile da affrontare con vari terreni ruvidi, una...
  • Design del cuscinetto La nuova maniglia ha un design a cuscinetto sferico integrato, azione è liscia come la seta, utilizzando questa corda per saltare ogni...
  • Lunghezza della corda regolabile La corda per saltare è fissata da una fibbia e la lunghezza della corda può essere regolata liberamente, offrendo...
  • Pesa circa 225 grammi di esperienza sportiva peso ragionevole, c'è un senso di salto, nessuna sensazione di pesantezza. Corda per saltare, corde per saltare,...
Bestseller No. 2
Leone 1947 Pro Corda Salto, Marrone, 8 Mm
261 Recensioni
Leone 1947 Pro Corda Salto, Marrone, 8 Mm
  • Corda da salto professionale in vero cuoio
  • Diametro 8 mm
  • Per i veri amanti del vintage
  • Prodotto di ottima qualità

Popolare tra chi pratica la boxe, la corda per saltare in pelle è stata la preferita delle leggende tra cui Mohammed Ali, Pacquiao, Mike Tyson o George Foreman.

Vengono utilizzate principalmente per migliorare la coordinazione e la velocità del movimento delle gambe, e dunque una maggiore agilità. Queste corde da boxe hanno manici in plastica o legno e sono più veloci di quelle in plastica o tessuto che abbiamo visto sopra.

Tuttavia, poiché si tratta di un materiale organico, è necessario prestare attenzione all’usura esterna e in aree esposte all’umidità.

Inoltre, fai attenzione se esegui salti ad alta velocità, perché possono fare notevolmente male. Se sei un principiante, fai attenzione se usi questo tipo di corda.

Corda per saltare in plastica o PVC

Bestseller No. 1
Weighted Skipping Rope - Gray
114 Recensioni
Weighted Skipping Rope - Gray
  • 【Pesi Rimovibili】: include 2 pesi rimovibili da 95 g per i manici, permettendoti di scegliere tra un allenamento di forza o cardio puro. Il peso massimo...
  • 【Impugnature Antiscivolo in Lega di Alluminio】: i manici sono in lega di alluminio e rivestiti con una speciale manica in silicone antiscivolo, facili da...
  • 【Design con Cuscinetti a Sfera e Antiattorcigliamento】: con cuscinetti a sfera a scorrimento rapido che impediscono alla corda di attorcigliarsi e...
  • 【Regolabile e Spessa 7 mm】: la corda è in PVC di alta qualità solido e robusto, spessa 7 mm e lunga 3 m, facile da regolare e adattare, per persone di...
  • 【Pratica e Compatta】: include una pratica borsetta per custodirla e portarla con sé. Perfetta per allenarsi all'aperto e bruciare i grassi, tonificare i...
Bestseller No. 2
YSCARE Corda per Saltare egolabile Speed Corda Corda Crossfit per Fitness esercizio di allenamento di boxe per uomini e donne bambini (Rosa)
88 Recensioni
YSCARE Corda per Saltare egolabile Speed Corda Corda Crossfit per Fitness esercizio di allenamento di boxe per uomini e donne bambini (Rosa)
  • Esercizio cardio popolare: un ottimo accessorio per l'allenamento per migliorare la resistenza e l'allenamento di intensità per lo sport, l'allenamento fitness...
  • Utilizzabile ovunque e in qualsiasi momento - La nostra corda per saltare può essere utilizzata in palestra, a casa o anche durante le pause pranzo se hai...
  • Materiale di ottima qualità utilizzato per renderlo molto veloce. Ottima presa per un migliore movimento.
  • Garanzia 100% SENZA RISCHI e SODDISFATTI O RIMBORSATI: qualsiasi problema con la corda per saltare non esitate a contattarci o semplicemente restituirla e...

Queste sono le corde più popolari sul mercato e il loro prezzo varia notevolmente a seconda principalmente della loro qualità, tanto che può andare dai 4 ai 60 euro. Puoi trovarle di varie fogge, finiture, colori e spessore .

Queste corde sono adatte per i principianti e gli atleti più avanzati, ma non sono consigliate se il tuo unico obiettivo è la velocità. Ad esempio, se vuoi fare Double Unders in Crossfit, le troverai più difficili da padroneggiare con questo tipo di corda per saltare.

Il peso e lo spessore del cavo di solito non è bilanciato in modo ottimale per la velocità. Tuttavia, per iniziare con salti semplici e altri allenamenti, è più che sufficiente.

Un vantaggio di queste corde è che possono essere utilizzate all’aperto senza problemi e che i cavi durano più a lungo del solito anche su terreni duri poiché non sono eccessivamente pesanti.

Cavo d’acciaio Jump Rope (Fire 2.0)

Bestseller No. 1
BRANK SPORTS® Corda per Saltare con 3 Corde in Acciaio per Crossfit, Boxe, Rope-Skipping e Salto Normale con Corda - Corda per Saltare Professionale con Cuscinetti a Sfera Veloce - per Uomini e Donne
2.588 Recensioni
BRANK SPORTS® Corda per Saltare con 3 Corde in Acciaio per Crossfit, Boxe, Rope-Skipping e Salto Normale con Corda - Corda per Saltare Professionale con Cuscinetti a Sfera Veloce - per Uomini e Donne
  • ✅ ALTA QUALITÀ E SOLIDA: Maniglie realizzate in alluminio infrangibile per unire leggerezza e robustezza. Il nostro BRANK Rope è costruito per durare e...
  • ✅ CORDA PER SALTARE IDEALE PER DOUBLE UNDER: Cuscinetti a sfera progettate e costruite con cura per fornire uno spin ultraveloce e ottimale per padroneggiare...
  • ✅ CORDA PER SALTARE SPORTIVA PER TUTTI: I 3 cavi in acciaio da 3m50 ciascuno sono regolabili per adattarsi alle dimensioni di tutti. La nostra corda per...
  • ✅ KIT UNICO E COMPLETO DI CORDA PER SALTARE: Il nostro pacchetto comprende 1 borsa per il trasporto, 3 cavi di acciaio con protezione in PVC (lunghezza 3m50...
  • 🇮🇹 GARANZIA DI 365 GIORNI E ASSISTENZA CLIENTI: Non si assumono rischi nella scelta dei prodotti BRANK Sports. Riceverai una garanzia di 365 giorni con la...
Bestseller No. 2
Wastou Corda per Saltare, Corda per Saltare in Acciaio Senza Aggrovigli per Esercizio e Fitness Uomini, Donne e Bambini, Impugnatura Antiscivolo, Corda Regolabile per Boxe, Crossfit e Double Unders
1 Recensioni
Wastou Corda per Saltare, Corda per Saltare in Acciaio Senza Aggrovigli per Esercizio e Fitness Uomini, Donne e Bambini, Impugnatura Antiscivolo, Corda Regolabile per Boxe, Crossfit e Double Unders
  • 💗Manici ergonomici antiscivolo - Le corde per saltare fitness premium sono realizzate con impugnature ergonomiche leggere per una presa perfetta e...
  • 💗 Lunghezza regolabile della corda per saltare - La lunghezza di questa corda per saltare può essere facilmente regolata in base alla tua altezza ed è...
  • 💗Materiale di alta qualità: la corda per saltare wireless è realizzata in filo di acciaio di alta qualità ed è ricoperta da un robusto strato esterno in...
  • 💗Liscio e veloce - La corda per saltare Wastou può ruotare di 360°, il che può evitare torsioni e aggrovigliamenti, garantire una rotazione regolare e...
  • 💗Garanzia del prodotto - Se hai domande sulla qualità della corda per saltare, non esitare a contattarci, ti forniremo un servizio soddisfacente.

Questo tipo di corda per saltare ha guadagnato popolarità nel mercato del fitness, in particolare tra gli atleti CrossFit  che vogliono fare i salti doppi il più rapidamente possibile. Queste corde sono fondamentalmente progettate con un obiettivo in mente: la velocità.

Esistono 2 tipi di cavo: 4 mm o 2,5 mm. Le corde da 2,5 mm per Speed ​​Jump Roping producono meno affaticamento muscolare, rendendole migliori per le competizioni. Se non sei in grado di eseguire 25 double under ininterrotti, non dovresti iniziare con queste corde.
La pratica con un cavo da 4 mm, invece, consente agli atleti di sentire meglio la corda.

Se ti stai allenando per la boxe o le arti marziali, ti consigliamo di utilizzare corde da salto in acciaio rivestite in plastica da 4 mm: non solo consentono l’alta velocità, ma allenano anche la tua resistenza in modo più efficiente.

La durata dei cavi da 4 mm è ovviamente superiore ai cavi da 2,5 mm perché il rivestimento in PVC o plastica è più spesso.

Ricorda che queste corde per saltare sono realizzate con un cavo molto denso. Ciò significa che sono corde molto veloci ma che gli errori nel loro utilizzo sono dolorosi. Evita di utilizzare queste corde su cemento, poiché la superficie dura può logorare la plastica.

Sono raccomandate per l’uso in parchi con pavimenti in gomma come quelli che puoi trovare in qualsiasi città, o in una palestra con pavimenti in gomma o parquet all’interno.

Corde per saltare ponderate

Bestseller No. 1
Corda per Saltare Calorie Contatore 2 in 1 Regolabile Corda Saltare Senza Filo Conta Salti Display Digitale LCD Fitness, Ponderata Corda Saltare Intelligente con Impugnatura Antiscivolo Cuscinettoi
182 Recensioni
Corda per Saltare Calorie Contatore 2 in 1 Regolabile Corda Saltare Senza Filo Conta Salti Display Digitale LCD Fitness, Ponderata Corda Saltare Intelligente con Impugnatura Antiscivolo Cuscinettoi
  • [CONTATORE DIGITALE INTELLIGENTE CON DISPLAY LCD] Il sensore di conteggio del controllo magnetico integrato può contare su / conto alla rovescia per impostare...
  • [DESIGN SENZA FILI] Il design creativo ti consente di cambiare la modalità tra salto con la corda e salto senza fili. Corde per saltare dal design on lunghezza...
  • [CORDA SALTO MATERIALE ALTA QUALITÀ] La corda in PVC di alta qualità con anima in metallo e cuscinetti a sfera è resistente e la scorrevolezza elimina...
  • [IMPUGNATURA PESATA PER SALTARE LA CORDA] Costruita con un blocco di metallo mobile da 50G all'interno delle impugnature fino a 116G. Impugnatura ergonomica...
  • [FITNESS SPORTIVO CON MASSIMO COMFORT] Materiale di alta qualità con corda extra regolabile di 9,8FT, 2 x corde corte, 2 x blocco di metallo, il cacciavite, la...
Bestseller No. 2
Always Ready | Corda Per Saltare Ponderata | Qualità Premium | Corda Speed | Allenamento Brucia Grassi a Casa | Allenamento Cardio | Unisex (Stealth Black)
189 Recensioni
Always Ready | Corda Per Saltare Ponderata | Qualità Premium | Corda Speed | Allenamento Brucia Grassi a Casa | Allenamento Cardio | Unisex (Stealth Black)
  • 4 VERSIONI, 2 COLORI A SCELTA: 2 accattivanti varianti, black stealth e violet. I 2 colori a scelta includono black stealth con corda nera da 180 g e diametro 8...
  • CORDA PER SALTARE PONDERATA: Per raggiungere risultati ottimali in campo fitness è necessario che il tuo regime cardio con corda sia unito ad allenamenti ad...
  • BONUS: PICCOLA BORSA DA PALESTRA, MANUALE CON ESERCIZI E VIDEO EXTRA PER ALLENAMENTO Ci teniamo ad assicurarci che i nostri clienti ottengano il miglior...
  • BRUCIA OLTRE 1000 CALORIE IN UNA SOLA ORA: Il salto alla corda è probabilmente uno degli esercizi cardio più efficaci, studi dimostrano che in una sola ora è...
  • ASSISTENZA AL CLIENTE GARANTITA: Ogni volta che acquisti un nostro prodotto acquisti anche un'esperienza, siamo una piccola azienda a conduzione famigliare e...

Esistono anche corde ponderate che permettono di aggiungere peso alla corda personalizzando l’allenamento di volta in volta. Puoi scegliere tra corde che permettono di aggiungere peso nelle impugnature o corde che permettono di aggiungerlo sul cavo.

L’opzione migliore, più efficiente, è quella di aggiungere pesi alle impugnature e di utilizzare un cavo più spesso. Le maniglie ponderate e i cavi più spessi sono perfetti per costruire velocità, potenza e resistenza contemporaneamente.

Queste corde non sono adatte per i principianti e richiedono un allenamento di alto livello per trarne vantaggio. Il loro prezzo è elevato anche se si desidera una buona gamma di pesi.

10 punti per riassumere la scelta della corda per saltare

Per riassumere, questi sono i punti da ricordare quando si sceglie una corda:

  • La cosa più importante quando si sceglie una corda è considerare lo spessore e la densità del cavo.
  • Se hai una corda con un cavo spesso e a bassa densità, come una corda in PVC, inizierai a sentire la resistenza dell’aria nella velocità di rotazione.
  • Le corde ad alta / media densità come il PVC o le corde in acciaio da 4 mm sono le più adatte ai principianti.
  • Se sei interessato al CrossFit o ad allenamenti funzionali, dovresti scegliere funi d’acciaio: 2,5 mm se hai imparato la tecnica e 4 mm se sei un principiante.
  • Se il tuo interesse è l’allenamento per le arti marziali, le corde in acciaio o in pelle da 4 mm sono l’opzione migliore.
  • Se vuoi che la corda per saltare sia la tua principale forma di allenamento, ti consigliamo di usare corde per saltare ponderate.
  • Se per te ha importanza anche l’impatto esterno mentre salti la corda, usa le corde con perline di plastica. Se sei un principiante puoi iniziare con queste corde, ma per mettere su uno spettacolo dovresti diventare un professionista.
  • Le impugnature dovrebbero essere comode per la mano. Per il CrossFit cerca comode maniglie leggere, preferibilmente realizzate con materiali resistenti come il metallo per una maggiore durata.
  • Se ti alleni all’aperto, puoi utilizzare corde per saltare ponderate (con cavi rivestiti in PVC) o funi in acciaio, preferibilmente 4 mm. All’aperto, in condizioni di umidità, non sono consigliate corde in pelle o tessuto o manici in legno.
  • Per gli interni, puoi usare qualsiasi corda per saltare che desideri in base ai tuoi obiettivi; facendo attenzione alle corde più pesanti, che possono lasciare segni sul pavimento.
  • Idealmente dovresti fare i tuoi allenamenti su pavimenti in gomma su una base di cemento.

Come adattare la corda per saltare all’altezza e al livello di competenza

Infine, per terminare questa guida, tieni presente che la cosa più importante, indipendentemente dalla corda che usi, è che dovrebbe sempre essere regolata correttamente.

La lunghezza ideale si ottiene stando sulla corda con un piede e sollevando le maniglie orizzontalmente all’altezza dei capezzoli.

Se sei un principiante, puoi prolungare questa lunghezza del cavo di 2-5 cm, mai di più, perché cambieresti completamente la meccanica del movimento quando salti la corda e questo non va bene per il tuo allenamento. Un po’ più di lunghezza ti dà un margine di manovra e ti consente di sentire il martellamento della corda sul terreno per accelerare il ritmo e la tecnica più facilmente.

Man mano che avanzi nella tecnica e nell’agilità, puoi ridurre gradualmente la lunghezza del cavo fino a quando non ti senti a tuo agio con la lunghezza ideale.

Le 5 migliori corde per saltare

Esistono vari tipi di corde per saltare, ognuna con vantaggi specifici. L’acquisto di una corda per saltare può sembrare intimidatorio considerando le differenze che intercorrono tra l’una e l’altra. Le migliori corde da salto sono costruite per durare, sono dotate di molti extra, includono parti di ricambio e sono coperte da una garanzia a vita.

Bestseller No. 1
Wastou - Corda per saltare di velocità, per allenamento, fitness, per adulti, regolabile, per uomo, donna, bambini, ragazze (Oro)
409 Recensioni
Wastou - Corda per saltare di velocità, per allenamento, fitness, per adulti, regolabile, per uomo, donna, bambini, ragazze (Oro)
  • 🍀 Cuscinetti doppi integrati, rotazione a 360° libera: con design a doppia velocità, le maniglie sono davvero coerenti e lisce. Questa corda per saltare...
  • 🍀 Corda di salto regolabile per adulti e bambini: la corda per saltare per esercizi con una corda lunga 9,8 metri, ha una corda di ricambio per regolare la...
  • 🍀 Filo di acciaio integrato resistente e infrangibile: la corda per salto da allenamento è realizzata in filo di acciaio rivestito con materiale in silicone...
  • 🍀 Manico antiscivolo per saltare più sicuro: le maniglie della nostra corda di salto rapido sono realizzate in alluminio e molto sostanziali. Il design in...
  • 🍀 Il divertente allenamento che puoi fare ovunque: con questa corda fitness di alta qualità può essere fatto ovunque, anche a casa. Ottimo per coloro che...
Bestseller No. 2
Blukar Corda per Saltare, Speed Corda di Salto Regolabile con la Maniglia di Schiuma di Memoria Molle e Cuscinetti a Sfera, Regolatore di Lunghezza per Fitness, Perdita di Peso, Boxe
13.738 Recensioni
Blukar Corda per Saltare, Speed Corda di Salto Regolabile con la Maniglia di Schiuma di Memoria Molle e Cuscinetti a Sfera, Regolatore di Lunghezza per Fitness, Perdita di Peso, Boxe
  • Corda per Saltare in Acciaio Robusto: La corda per saltare Blukar è realizzata in filo di acciaio di alta qualità e coperta con un materiale esterno in PVC...
  • Fune Facilmente Regolabile: La lunghezza della fune è di 2,8 m. Puoi regolare la lunghezza della fune rapidamente e facilmente regolando il passante. Il suo...
  • Cuscinetti a Sfere di Alta Qualità: La corda per saltare ha cuscinetti a sfera integrati di alta qualità per garantire che la corda ruoti rapidamente e senza...
  • Comoda Impugnatura Antiscivolo: L'impugnatura ergonomica è dotata di una morbida memory foam antiscivolo che offre una presa perfetta e una sensazione più...
  • Facile da Trasportare: La nostra corda per saltare è piccola e può essere facilmente trasportata. Ti aiuta a rafforzare la tua salute sempre e ovunque,...
OffertaBestseller No. 3
FAST36 Corda per Saltare, Professionale, Regolabile, Manici Memory Foam, Cuscinetti a Sfera, Corda da Saltare Veloce per Sport Fitness Crossfit Boxe Perdita di Peso, Bambini Uomo Donna (Nero)
111 Recensioni
FAST36 Corda per Saltare, Professionale, Regolabile, Manici Memory Foam, Cuscinetti a Sfera, Corda da Saltare Veloce per Sport Fitness Crossfit Boxe Perdita di Peso, Bambini Uomo Donna (Nero)
  • 🔝 QUALITA’ DEI MATERIALI: Realizzata in acciaio intrecciato di alta qualità e ricoperta in PVC, studiata, realizzata e testata su lunghe sessioni di...
  • 🔆 REGOLABILE E MANICI ERGONOMICI: Corda per saltare regolabile, grazie ai due fermacorda all’interno dei manici, e personalizzabile per tutte le altezze e...
  • 💪🏻 NUMEROSI BENEFICI: La corda FAST36 ti assicura un allenamento su misura, ottima per tonificare, rassodare, perdere peso e mantenere uno stile di vita...
  • 🏃🏻‍♂️ ALLENATI OVUNQUE: Riceverai la corda in un comodo sacchetto con doppio laccio e dalle dimensioni generose, in modo da riporre la corda ogni...
  • ✅ GARANZIA DI PROFESSIONALITA’: Certi della qualità del nostro prodotto ti offriamo assistenza e la garanzia totale, in caso di insoddisfazione potrai...
Bestseller No. 4
Amazon Basics, corda per saltare standard, grigia
5.794 Recensioni
Amazon Basics, corda per saltare standard, grigia
  • Corda standard per integrare rapidamente esercizi cardio ad alta intensità in qualsiasi allenamento
  • Aumenta la frequenza cardiaca, brucia calorie, migliora la coordinazione e tonifica gambe, glutei, spalle, braccia e muscoli del tronco
  • La lunghezza è regolabile in base all'altezza della persona che la utilizza.
  • Corda in plastica leggera (polipropilene); impugnature con cuscinetto a sfere, in PVC e comoda schiuma NBR; elegante colore grigio
  • Misura 2,8 m di lunghezza per 0,05 m di diametro
Bestseller No. 5
RS Sport Corda Per Saltare Professionale, 2 Cavi Di Ricambio, Corda Da Saltare Regolabile, Corde Per Saltare Veloci, Jump Rope, Corda Crossfit, Calisthenics, Box, MMA, Per Uomo Donna.
13 Recensioni
RS Sport Corda Per Saltare Professionale, 2 Cavi Di Ricambio, Corda Da Saltare Regolabile, Corde Per Saltare Veloci, Jump Rope, Corda Crossfit, Calisthenics, Box, MMA, Per Uomo Donna.
  • ✅ ALTA QUALITA’: Ideata da R.S. SPORT insieme ad atleti professionisti abbiamo realizzato il prodotto perfetto, con maniglie realizzate in alluminio per...
  • ✅ KIT UNICO E COMPLETO: R.S. SPORT ti offre 1 borsa per il trasporto, 2 cavi di ricambio con una lunghezza di 3 metri e un manuale con la scheda di...
  • ✅ CUSCINETTI A SFERA: R.S. SPORT ha realizzato la corda con dei cuscinetti a sfera di alta qualità per garantire un allenamento senza intoppi e senza...
  • ✅ ALLENAMENTO PROFESSIONALE: R.S. SPORT ha realizzato la corda solida e resistente per un allenamento professionale. Testata dai migliori atleti ed esperti...
  • ✅ CORDA SPORTIVA PER TUTTI: ideata da R.S.SPORT con tanti anni di esperienza nel settore sportivo. La nostra corda per saltare professionale è adatta a...

Backture – Corda per saltare ponderata in acciaio con cuscinetti a sfera

La corda per saltare Backture consente di regolare il peso direttamente all’interno dell’impugnature, in modo da scegliere tra allenamento di forza muscolare o semplicemente esercizio cardio.

il sistema di cuscinetti a sfera evita la torsione, l’avvolgimento o la flessione come altre corde fitness, e assicura una rotazione stabile e rilassata. E’ realizzata con manici ergonomici leggeri rivestiti con impugnature in morbida gomma piuma da 15 cm per una presa extra comoda e forte.

La fune d’acciaio intrecciata è rivestita in PVC, che presenta una superficie resistente e liscia, garantisce la massima durata evitando rotture. Si regola rapidamente alla lunghezza desiderata in pochi minuti. Adatta a tutte le età e tutti i livelli di esperienza.

RDX – Corda per saltare regolabile in PVC

Con un cavo rivestito in PVC per la massima resistenza e flessibilità, la corda RDX è completamente regolabile con un semplice meccanismo di regolazione della lunghezza. Materiale da costruzione estremamente resistente, in grado di gestire facilmente le richieste di lavoro duro.

Le maniglie sagomate offrono un discreto livello di comfort durante il salto, oltre ad una presa confortevole, salda e senza sudore. La rotazione della corda offre un’oscillazione regolare e senza attrito. Permette di eseguire in sicurezza movimenti avanzati come doppie e triple.

Gritin  – Corda per saltare regolabile in PVC

Anche la corda prodotta da Gritin presenta un cavo in acciaio verniciato regolabile in PVC. Ogni maniglia dispone di un regolatore che consente di regolare velocemente la fune alla lunghezza o altezza desiderata.

Le impugnature sono realizzate in schiuma memory antiscivolo e, grazie ad un design ergonomico, sono leggere e confortevoli anche in caso di sudorazione. I cuscinetti a sfera garantiscono un movimento a 360 gradi, in modo da rendere l’allenamento fluido e senza sforzo.

OTraki – Corda per saltare per bambini in cotone e legno naturale

La corda per bambini OTraki non è solo un giocattolo, ma anche uno strumento per insegnare ai bambini a costruire la resistenza e apprendere i benefici della salute rendendo divertente l’esercizio.

Realizzata in cotone di alta qualità e legno naturale, non crea alcun danno quando colpisce le parti del corpo. La vernice a base d’acqua è inoltre ecocompatibile e non tossica. Design ergonomico grazie al manico leggero, alla forma arrotondata e alle dimensioni adatte alla mano dei bambini al di sopra dei 3 anni. Facile da regolare.

Sportvitae – Corda per saltare in alluminio per boxe e crossfit

Perfetta per svariate modalità di fitness e per qualsiasi livello di forma fisica. soprattutto crossfit e boxe, la corda in alluminio Sportvitae è pensata per ottenere la massima velocità e ridurre i tempi d’allenamento in breve tempo.

La corda è provvista di un sistema di cuscinetti metallici professionali super efficienti. Le impugnature dal design unico e dalle dimensioni extra di 17,5 cm ti aiuteranno a raggiungere una velocità fino a 320 giri al minuto. Le impugnature in alluminio sono leggere, resistenti e durature. Il filo in acciaio è ricoperto in PVC per allungarne la sua durata. Inoltre, la confezione include un filo di ricambio completo.

Sia corridori che culturisti possono trovare altrettanto utile l’introduzione della corda nella loro routine d’allenamento. Esistono pochi altri attrezzi ginnici in grado di essere impegnativi su più parti del corpo e avere un rischio praticamente zero di lesioni. Investire in una corda, anche economica, può fare la differenza nella forma fisica.

Ultimo aggiornamento 2022-07-02 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API